新型コロナウィルスの発生から丸2年が経過しましたが、かつてのようなマスクのいらない日常にはなかなか戻りませんね。非日常の連続をどのように感じておられますか? なかには不安だ、怖い、ソワソワする などのマイナスの感情を抱いている方もいらっしゃると思います。 ストレス発散の方法も限られ、ストレスや疲れが蓄積されている方もいらっしゃるでしょう。またご本人よりも、ご家族・パートナーの方が不安感を強くされているケースもあるでしょう。 今回はコロナストレスへの対処として、4つのポイントをご紹介いたします。 株式会社ソラハルのメンターギフトはご夫婦でのご利用や、家族の方のご利
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